Para o seu novo EU

Olá linda deusa,


Que bom ter voce aqui de novo no doitwithyourstyle. E aí? Com que deusa voce mais se identifica? Se voce ainda nao leu a minha série das deusas gregas, voce nao sabe o que está perdendo, mas agora é hora de eu te contar tudo sobre o melhor aliado para o seu novo EU.


Eu posso te falar por experiencia própria: Eu tentei de tudo, TUDO o que voce imaginar quando eu quis perder peso, desenvolver auto-disciplina, mudar meu visual e postura, encontrar equilíbrio na minha vida, ter uma alimentacao mais saudável, etc, etc. Se eu pudesse receber um reembolso por tudo o que eu já gastei com livros de auto-ajuda, revistas femininas, revistas de fitness, cremes caros e academias de ginástica, pode acreditar: Eu poderia fazer hoje uma viagem de primeira classe para qualquer lugar que eu quisesse! Quando eu quis perder peso, voces acreditam que até simpatia para emagrecer eu tentei??? (lol) Mas entao, de tudo isso que eu citei, deu certo? Bem, ajudou, mas os resultados ficaram bem abaixo das minhas expectativas.


O que deu errado entao? Eu simplesmente nao tinha o melhor aliado para o meu novo EU que é uma auto-imagem vívida e saudável. Sim, tem tudo a ver com uma auto-imagem positiva e realista ao mesmo tempo. Oh, voce nao está satisfeita com voce mesma? Em primeiro lugar, aceite-se exatamente como voce é agora. Ponto. Depois acao! Se tem algo que voce precisa investir agora antes de eu comecar a renovar o seu guarda-roupa, fazer compras com voce e exibir todo meu conhecimento (lol) é numa auto-imagem vívida e saudável. A base de toda mudanca deve vir sempre de dentro para fora.

Minha querida, nao importa o quao interessada voce esteja em fazer uma mudanca radical nem em quantas dicas, licoes e testemunhos positivos voce escutar por aí. Para uma mudanca verdadeira e efetiva voce precisa ter um motivo forte e que realmente “te apeteca” porque se a motivacao para tal nao estiver pegando fogo dentro de voce, voce nao conseguir se visualizar já sendo o seu novo EU, se voce nao estiver dando pulinhos de empolgacao só de imaginar o seu objetivo realizado e se voce nao conseguir ver uma diva, uma deusa quando se olha no espelho, hmmm, entao voce definitivamente está tomando o caminho mais longo e mais difícil...


As pessoas normalmente pensam assim: Primeiro eu tenho que ter isso para depois fazer aquilo e aí ser quem quero ser. Nao! É o contrário: Primeiro voce tem que SER, depois FAZER o que tem que ser feito para aí TER o que voce deseja. A fórmula é:


1.Ser
2.Fazer
3.Ter

Eu nao sou psicoterapeuta. Eu sou uma coach, por isso nao quero que voce se ocupe com “fantasmas”. Nós queremos resultados, nao? Entao encontre a imagem mais vívida e o motivo mais forte e “apetecedor” que voce puder para o seu novo EU e se apegue a isso com todas as suas forcas! Oh, voce nao está satisfeita com o seu EU agora, voce quer mudar, mas ainda nao tem certeza de que estilo voce quer? Tudo bem, entao reinvente-se! Inspire-se com lindas imagens, boa música, bons filmes e o que quer que te faca sentir bem e pronta para desfilar! Veja o seu NOVO EU, sinta-o com todos os sentidos, curta-o, alimente-o com seus sentimentos e imaginacao, SEJA o seu NOVO EU! E o resto virá por si mesmo.

Esta é a sua licao de casa para a próxima vez e nao se esqueca: Nao importa o que voce faca, faca com estilo. SEU estilo. Fique ligada.


Sua Style Coach,


Aline Lermer